Loading...
 

Антицеллюлитный массаж

Все чаще людей начинает беспокоить проблема с целлюлитом. Существует даже специальный антицеллюлитный массаж, позволяющий бороться с данной проблемой. Но чтобы бороться с данной проблемой, необходимо её изучить. На ягодицах, бедрах и верхних частях рук скапливаются жировые отложения из-за того, что нарушается циркуляция жидкости по тем или иным причинам. В результате таки отложение сопутствуют дальнейшему нарушению циркуляции жидкости, и мы получаем замкнутый круг. Зная врага в лицо, можно изучить какие же позитивные свойства приносит антицеллюлитный массаж. Такой массаж позволяет нормализировать процесс обновления клеток, и обмен между ними и межклеточной жидкостью.

Такой массаж приведет к исчезновению отеков и выводу шлаков. Улучшается работа лимфатической системы и улучшается иммунитет. Клетки благодаря массажу будут быстрее заживляться. В результате массажа происходит улучшение вида и состояния кожного покрова. Капиллярное кровообращение становится в разы лучше. Также антицеллюлитный массаж способствует проявлению и других полезных последствий.

Хороших результатов от такого массажа можно добиться, если ему уделять по полчаса каждое утро. Следует помнить, что все движения должны проходить с нажатием и по часовой стрелке. Обычно такой массаж вполне можно делать самостоятельно. Но следует помнить, что массажу подлежат все проблемные зоны, а не одна конкретная. Благодаря правильному воздействию руками появляется воздействие на зоны, подверженные целлюлиту. Клетки начинают активнее работать, улучшая обмен веществ. Чтобы выводились шлаки необходимо производить скользящие движения с надавливанием. Чтобы такие движения были скользящими на кожу необходимо наносить крем или гель.

Существует целая система выполнения антицеллюлитного массажа с использованием меда. Для данной цели подходит любой не засахарившийся, натуральный мед. Благодаря полезным свойствам меда такой массаж становится весьма эффективным. После двухнедельной процедуры такого массажа не только исчезнет целлюлит, но и улучшится общее состояние всей кожи.
Image

Массаж необходимо проводить через день таким образом, чтобы за две недели прошло 7 приемов. Техника такого массажа довольно проста в применении и доступна каждому. Мед предварительно выливается на руки, а потом хлопками наносится на зону тела. Со временем тело впитает мед, и руки будут к нему липнуть. Вот тут то и начнется самое интересное. Руки следует крепко прижимать к телу, а затем резко отрывать. Через некоторое время на теле должна начать выделяться белая жидкость, которую именуют выходом шлаков. По ходу массажа придется мыть руки и закончить всю процедуру, когда белая жидкость перестанет выделяться.

Можно сказать, что антицеллюлитный массаж основывается на нескольких способах его выполнения. Самым простым является похлопывание, производящееся на определенных участках тела. При растирании необходимо широко расставить пальцы рук и сдвигать кожу, прижав ладони к телу. На бедрах растирание проводится по кругу, а на ногах только снизу вверх. Также возможен вариант надавливания. При надавливании можно разминать кожу, а можно оттягивать. При поглаживании пользуются кончиками пальцев. Стоит отметить, что поглаживание – это тот прием, с которого должен начинаться и которым должен заканчиваться весь массаж. Такой прием способствует кровообращению в капиллярах. Хотя всё это кажется простым, но таковым не является. Разумеется, многие практикуют антицеллюлитный массаж самостоятельно, но лучше все же обратиться к профессионалу.